运动可能会或可能不会帮助您减轻体重—这是辩论双方的证据 据估计,全球健身行业将在2023年产生超过800亿美元的收入。为什么不考虑锻炼的许多好理由呢?更好的心血管健康,较低的2型糖尿病风险,更强的免疫系统–列表继续。许多人选择运动的最大原因之一是减肥。作为... admin2025-06-133 阅读0 评论