白点、纹理、小太阳悄悄爬上你原本光滑的手指甲，你认为它们影响的只是你的美丽？殊不知，它们是向你发出的健康警告！
中医认为，指甲与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；
而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。
指甲的比例甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。 长形：指甲偏长的人，性格比较温和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。
但是因为先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。 短形：指甲偏短的人，属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。?
TIPS：最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3。 指甲的形状百合形：指甲比较长，中间明显突起，四周内曲，形状犹如百合片。这类指甲多见于女性，这种指甲的形状是最漂亮的，但拥有此甲的人多半从小就比较多病，尤其是消化系统方面经常容易出问题，还比较容易患血液系统疾病。
扇形：这类指甲下窄上宽，指端成弧形。拥有扇形指甲的人，多半为天生的强体质型，从小身体素质就很好，耐受能力很强，但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。?
?圆形：呈圆形的指甲，这类人看上去体格健壮，很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏，很难自觉出身体的异况，所以，一旦生病，往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。 指甲的光泽甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻璃，而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化，就说明体内某些地方已经发生了问题，应该引起重视了。甲泽变亮：甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关；另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。 光泽不均：指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲，也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽，根部毛糙无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎；如果只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。 失去光泽：如果整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等；而如果体内有着严重的消耗性疾病，如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者，也都会出现这种情况。 指甲的颜色甲色偏白：指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。 甲色变灰：指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽烟者中比较常见；而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。 甲色变黄：指甲变黄，在中医上认为多由湿热熏蒸所致，常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等；西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄，就必须接受治疗了，因为那是全身衰弱的象征。 指甲的纹理指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。 竖纹：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。
你有仔细看自己的双手，在指甲根部是否有月牙呢？想知道自己健不健康，其实有一个简单的方法，就是看指甲。中医认为：「肝主筋，其华在爪」。指甲底部有白色的月牙如出现变化，可以反映一些健康问题。手指甲根部共有12个穴位点是经脉阴阳交替之处，也是经络气血所出之处，所以指甲的半月牙及不同形态，都与我们体质有密切关系。中医师指出，人体的气血足、身体健康、肝血充足，指甲就会坚韧明亮，充满红润光泽。
中医认为，拇指、食指、中指都要有月牙，一共6个月牙为基本，健康的人月牙通常为6至8个，颜色为奶白色，面积占指甲的五分之一，少于五分之一，表示精力不足、肠胃吸收能力差。
看月牙颜色了解健康况状奶白色： 正常，表示精力强壮、体质好、身心健康。
偏紫色： 容易有心、脑血管问题以及血液循环不良、供血供氧不足、脑动脉硬化。
偏黑色： 较常见于严重心脏疾病，肿瘤或长期服药，药物和重金属中毒。
灰白色： 脾胃消化的吸收功能受到影响，容易引起贫血、疲倦乏力。
粉红色： 与甲床颜色分界不清，脏腑功能下降、体力消耗过大、阴虚阳亢，容易引起糖尿病。
月牙的颜色不需要与别人比较，要和自己的月牙比较才有判断意义。假如你的月牙颜色突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性疾病等。
月牙面积过小： 表示人的精力越差、体质越寒，免疫力也会相对低下，中医称为阳虚，阳虚生内寒，故此种寒性体质的人，常常身体四肢会特别怕冷。 月牙较多或面积较大： 代表体内阳气过盛，这类人通常脏腑功能比较强壮，但容易有上火、烦躁、易怒，甚至是高血压、高血糖、中风等症状 没有月牙： 并不代表身体一定是有疾病。本文来自作者[向梅]投稿，不代表鸡脖创新立场，如若转载，请注明出处：https://jcjybjb.com/jb/8100.html
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我是鸡脖创新的签约作者“向梅”！
希望本篇文章《从手指甲怎么看出人的身体状况？》能对你有所帮助！
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