青春期生理特点?
青春期心理特点?青春期交往问题
中学生“早恋”的危害性
预防青少年性罪错行为
酒是青少年健康的大敌
学生心理障碍和不良品德产生的原因
填空题:我们人的一生分成几个生长阶段:从(婴儿到幼儿)、(儿童)、(青少年)、(中年)、(老年)。
期中有两个生长高峰期,一个是(婴儿期),另一个就是(青春发育期)。
(青春期)是一个人生长发育全过程的一个阶段,即由儿童发育到成人的过渡时期,是一个(生理)、(心理)迅速发育和日趋成熟的时期,也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的(关键时期)青春期的划分,一般定为(10至20岁)。从12岁左右到13岁左右的中学生,正处于青春发育时期。
青春期生理发育主要表现在哪三个方面:[(1)身体外型剧变,即身高迅速增长,体重明显增加。
(2)身体机能渐趋健全,即神经系统伴随脑的发育而不断健全脑的功能,心脏发展非常迅速,至18岁时,心脏重量等于成人的90%,肺活量显著增长,身体对疾病的抵抗能力增强,一般很少生病。
(3)男女性征的差异更加显著,即性发育包括性腺、生殖器官、第二性征的发育和功能的具备。]青春期有哪些心理特点:1、思维的独立性和批判性显著发展。2、情绪发展多变。
3、自我意识形成和迅速发展。4、性意识萌发浅析青少年逆反心理的表现与危害:
如何看待青春期生理变化?如何看待心理矛盾?
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1.1.1 悄悄变化的我
1、什么是青春期?有何重要性?
青春期儿童期和成年期之间的过渡期。第二个生长发育的高峰期。
2、青春期的身体(生理)变化表现:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
3、青春期的生理变化带给我们什么影响?(P3-P4)
(1)积极影响:旺盛的生命力,身体充满能量。拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充
满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)消极影响:过于关注自己的外表。正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4、身体发育不同的原因和表现?(P5)
(1)原因:遗传、营养、锻炼。。。(2)表现:长得快慢高矮胖瘦不一样。
5、怎样正确对待青春期的生理变化?(P5)
①正视身体的变化,欣然接受。
②不因生理变化而自卑,是对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现内在美。9
6、青春期矛盾心理变化产生的原因:认知能力发展,自我意识增强,情感世界丰富
7、青春期矛盾心理的主要表现;①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦
8、为什么要正确处理青春期的矛盾心理?(P6)
①烦恼也为成长提供了契机。②积极面对和正确处理这些心理矛盾,才能健康成长。
9、如何处理青春矛盾心理?①参加集体活动②求助他人③培养兴趣爱好④学习自我调节
10、对于青春期的矛盾心理,自我调节的方法有哪些?(P7方法与技能)
①把自己的想法写下来。②参加体育活动。③学习自我暗示。④试试自我解嘲。
1.1.2 成长的不仅仅是身体
1、为什么要学会独立思考?(P9)
①当思想日渐成熟,我们才能真正长大。②面对未知而又新奇的事物,需要学会独立思考。
2、独立思考有什么要求?独立思考的表现:①独立思考并不等同于一味追求独特,而是
表现为不人云亦云,②有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。
3、批判性思维有什么表现:对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合
理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
4、批判性思维有什么作用?(P11)
①助于我们发现问题、提出问题,思考问题,探索解决方案。
②批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
5、如何进行批判?(培养批判思维应注意什么?)(P11)
批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑他人
感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
6、批判的技巧;①批判只对事不对人。②批判要具有一定的建设性。
7为什么青少年要开发创造潜力?①青春凝聚活力创造力,为成长带来无限可能。②思想
跃,感情奔放,朝气蓬勃,有创造潜力。③要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年
8、如何开发创造潜力?
①遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新
②关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做对国家和社会有用的创造者。
③创造离不开实践,社会实践是创造的源泉。(创造与实践的关系)
、青春期如何使自己的思维成熟:学会独立思考、培养批判精神、开发创造潜力
.2.1 男生女生
、男生与女生的差异表现在哪些方面:生理方面、性格特征、兴趣爱好、思维方式。
2、性别到板印象:人们对男女性角色特征的固有印象,表人们对性别角色的期望看法。
3、性别刳板印象的影响?①了解异性的不同,学会塑造自我形象,与异性相处。(积极
影响)(2)影响自身潜能的发挥。(消极影响)
4、如何正确看待男生女生的性别差异(生理性别特征)?①性别特征与生俱来,青春期
的生理变化,我们应平静而欣然地接受。2)不要过于受性别刻板印象的影响。
5、如何正确认识男生女生的性别优势?(P17)
(1)男女拥有各自的性别优势(2要认识自己的优势,发现对方的优势,取长补短,让自
已变得更加优秀。(3性别有差别,不因优势自傲,欠缺自卑。应相互理解帮助,学习进步。
1.2.2 青春萌动
1心理萌动表现:异性面前,自我表现的欲望,在意自己的形象,渴望得到异性肯定和接受。
2、为什么要与异性交往?(与异性相处的意义)(P19)
①有助了解异性的思维方式、情感特征。能从对方身上看到某些优秀品质。
③与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。
3、与异性交往应注意什么?(与异性交往的正确做法):内心坦荡、言谈得当、举止得体
4、如何正确认识和对待异性情感?(P20-P21)
(1)认识:①正常现象。②这并不是真正的爱情。(2)做法:慎重对待,理智处理。
5、真正的爱情:爱情是一种高尚的情感。意味着欣赏和尊重,更需要责任和能力。
1.3.1 青春飞扬
1青春成长的渴望:健美身躯、充实大脑,渴望自由、渴望飞翔,“指点江山,激扬文字”。
2、青春的遐想有什么重要意义?(为什么青春的探索不会停止?)(P24)
①青春遐想,这令我们兴奋,跃跃欲试。②不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径。
3、为什么要自信?(自信的作用)(P25)
①自信让我们充满激情。才能怀信心和希望,开始伟大光荣的事业。②自信的人有勇气交往
与表达,有信心尝试坚持,能够展现优势与才华,激发潜能,获得更多实践机会与创造可能。
4、如何做到自信?(P26)①自强可以让我们更自信。克服惰性、抵制诱惑、战胜自我。
②相信自己,勇敢尝试,不断进步,体验成功带来的自信。
5、如何做到自强?(P27)
①不断克服自己的弱点,战胜超越自己,是自强的重要内容。②自强,要靠坚强的意志、
进取的精神和不懈的坚持。
1.3.2 青春有格 1、“行已有耻”含义:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。
2、如何做到“行己有耻”?“行己有耻”的要求:①知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不
为。②有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。③能真诚面对自我,闻过即改,知耻而
后勇。④树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。⑤磨砺意
志,拒绝诱惑,增强自控力。
4、如何增强自控力:①增强“我不要”的力量。②增强“我想要”力量。③加强自我监控
5、为什么要“止于至善”:人无德不立。
6、什么是“止于至善”:是“虽不能至,然心向往之”的实践过程,是向往美好、永不言
的精神状态。
7、如何做到“止于至善”?
①从点滴小事做起。积少成多,积善成德。②在生活中寻找“贤”,作为榜样。③养成自
省察的习惯。通过自省慎独,端正行为。④以修身为本,行走在“止于至善”路上。
8、为什么要向榜样学习?(榜样的作用)
①榜样是镜子,旗帜。②好榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发对人生道路和理想
思考,给予自我完善的力量。③寻找榜样,向榜样学习、汲取力量,社会国家就会更美
青春期是生长发育的高峰期,也是心理发展的重大转折期,因为身体迅速发育而强烈要求独立,又因为心理发展的相对缓慢而保持儿童似的依赖性。青春期就是在这种相互矛盾的心理状态中挣扎,难免会出现很多的心理问题,而常见的就是逆反心理(青春期心理断乳)。他们需要很长的一段时间,通过反复的尝试、碰撞、回视,慢慢地走向成熟,在这段时间里,需要老师和家长很大的耐心和开放的胸怀,静观他们的表演,适当的时候给予肯定和赞扬,这对于铸就他们的自信和自尊是非常重要的。
家长如何应对 应该说,青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果,是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。如果孩子有类似的“问题”,作为家长应该保持平和的心态,用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。 ★要理解、接纳孩子。孩子出现的一系列身心变化,孩子自己也是始料不及、难以控制的,此时特别需要父母的理解和接纳。千万不要看到孩子的某些变化,或者发现孩子的反常行为就大呼小叫、惊慌失措,更不要打骂训斥,横加指责。否则,只会加剧孩子的逆反心理,增加与父母的隔阂。 ★做孩子的朋友。青春期孩子的最大愿望就是渴望尊重、渴望独立,希望别人把他们当成大人,平等相待。这就要求家长要转变角色和教育观念,改变居高临下、命令式的单向教育为平等、探讨式的双向教育。从单纯关心孩子的生活起居转变到指导孩子的发展和成长,努力成为孩子的良师益友。据调查,90%以上的青少年有了苦恼后不是向父母和老师诉说,而是找朋友倾诉。那些顺利、平稳度过青春期的孩子,大多具有良好的家庭气氛与和谐的母子关系。
矛盾的青春期心理 1、独立性和依赖性的矛盾 青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感,由此而增强了少年的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预,否则心理便产生厌烦的情绪;对一些事物是非曲直的判断,不愿意听从父母的意见,并有强烈的表现自己意见的愿望;对一些传统的、权威的结论持异议,往往会提出过激的批评之词。但由于其社会经验、生活经验的不足,经常碰壁,又不得不从父母那寻找方法、途径或帮助,再加上经济上不能独立,父母的权威作用又强迫他去依赖父母。 2、成人感与幼稚感的矛盾 青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟,长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面,表现出成人的样式。在心理,渴望别人把他看作大人,尊重他、理解他。但由于年龄不足,社会经验和生活经验及知识的局限性,在思想和行为上往往盲目性较大,易做傻事、蠢事,带有明显的小孩子气、幼稚性。 3、开放性与封闭性的矛盾 青春期的少年需要与同龄人,特别是与异性、与父母平等交往,他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一,使他们的这种渴求找不到释放的对象,只好诉说在日记里。这些日记写下的心里话,又由于自尊心,不愿被他人所知道,于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。 4、渴求感与压抑感的矛盾 青春期的少年由于性的发育和成熟,出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性,想了解性知识,喜欢在异性面前表现自己,甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制,使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。 5、自制性和冲动性的矛盾 青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时,自觉性和自制性也得到了加强,在与他人的交往中,他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则,力尽义务,但客观上又往往难以较好地控制自己的情感,有时会鲁莽行事,使自己陷入既想自制,但又易冲动的矛盾之中。 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的,是一个自然过程。父母要注意尊重与信任孩子,多与孩子交流感情,了解他的心理,协助孩子把自己的生活安排得充实且有意义。
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