又到了过年整理的「回忆时间」，是不是觉得满屋子的东西实在是难以下手呢？其实整理并不是买一堆新柜子、新收纳箱，把所有的东西归位就好，而是透过「丢弃」的过程，去反省自己的消费习惯，也一并重新认识自己心中最难以割舍的「过期记忆」。
提升生活能量，让空间更干净的「断舍离」
其实大家常说的「断舍离」其实没那么复杂，每个人的生命空间都是有容量限制的，只有丢掉损坏、无用的东西，才有机会让更适合你的人事物进驻，并且丰富你的人生。
断舍离清单大汇整，这些东西就丢了吧
1. 衣物篇
穿没几次就因为发胖而穿不下的 便宜但却过时的 身形、风格完全不适合你的 松垮而破旧的不要因为觉得浪费而保存这些自己根本就不会穿的衣服，除了囤在衣柜这个方法，其实还可以捐赠给有需要的人，让这些衣服能够发挥更大的价值。
2. 化妆品、保养品篇
过期但还没用完的 没有效果且不想再用的 已经见底但不想浪费的相信不少人看到新推出的化妆、保养品，都会忍不住想剁手的冲动，结果梳妆台上的东西愈堆愈多。可是其实不管是化妆品还是护肤品，都有使用期限，如果使用过期的产品，可能会令皮肤敏感，甚至影响健康。所以即使产品还没用完，还是快把它们清掉吧！
3. 鞋子篇
后跟已经磨掉，不想再穿的 磨脚而且令人不舒服的 坏掉不能再穿的 多余的鞋盒以上这些可能是曾经穿过很好穿的、跟朋友一起买、犒赏辛苦的自己而买的鞋，但如果只是因为心理作祟而勉强不适合自己的，只会让自己更难走出自己的路。
4. 手机篇
下载后没再打开过，或使用频率很少的APP 手机内存的不再看的照片、影片 社交软体里不认识的陌生人5. 杂物篇
不再戴的饰品、发圈 各种很少使用的会员卡 坏掉的旧手机、电子设备 当作纪念的**票、景区门票、交通车票 过期的药品 各类没水的广告笔 外带食物附赠的免洗餐具 不再使用的包包、袋子 不知道哪个锁的钥匙6. 内心篇
所有令人难过的回忆：走过的坎坷、委屈、低落 伤害你、不适合的人 你并不爱，却依赖的人离开错的，才有机会遇见对的人；丢掉不适合的，才有空间迎接合适的。我们都需要在自己的人生中勇敢的「断舍离」！
50件断舍离清单。
01.如果养花的话，枯萎的鲜花和浑浊的水一定及时清理。
02.内衣裤由于直接接触皮肤尤其重要，皱巴巴或变形贴身衣物会导致气场下跌，定期用纸袋包好晴天丢弃。
03.毛绒玩具、纪念品类包含情感的物品，可以一起放在白色纸袋里撒点盐，感恩它们的陪伴再处理掉。
04.洗手、洗脸洗澡是去污祛霉，擦干用的毛巾建议经常晒晒太阳，如果毛巾开始变干变硬要及时换新。
05.鞋子直接影响一整天的舒适度，寓意能行多远穿了几次都磨脚的鞋子不建议再留。
06.1年以上的福袋要及时去感恩还YUAN哦。
50个断舍离清单。
1.枯萎的绿植、鲜花。
2.有缺口的碗。
3.1年以上的护身符（及时还愿）。
4.坏了的雨伞。
5.写不出的笔。
6.过期的食物和药品。
7.受潮的零食和调味品。
8.不合心意的装饰品、纪念品。
9.变干变硬的毛巾。
10.洗不干净的抹布和洗碗巾。
11.超过三年没穿的衣服。
12.很久不背的包。
13.磨脚或不舒服的再也没穿过的鞋子。
14,变形发黄的内衣裤。
15.单只、破洞、皮筋松了的袜子。
16.有污渍洗不掉的衣物。
17.不再用的旧皮带、钱包。
18.不戴的太阳镜和廉价饰品。
19.失去弹性的头绳。
20.损坏的化妆镜。
21.过期的护肤品。
22.干了的睫毛膏和指甲油。
23.开封超过限期的护理液、眼药水。
24.超过3个月的粉扑粉蛋。
25.不喜欢的香水、香薰。
26.空瓶、空罐、包装盒。
27.睡的不舒服的枕头。
28.变形或不好用的衣架。
29.总想不起来用也不适合自己的赠品小样。
30.换下来的手机壳。
31.钝了的指甲刀和剪刀。
32.淘汰的数码产品和配件。
33.坏了或多余的数据线
34.容量小体积大的充电宝。
35.功能重复的小家电。
36.不好用的锅子。
37.过期的报纸、日历。
38.过期的优惠券。
39.没用的发票、票根。
40.度数不符合的眼镜。
41.接触不良的排插。
42.用不上的塑料袋。
43.用不上的一次性餐具。
44.鞋盒。
45.一直空着的花瓶。
46.失去粘性的便利贴、胶带。
47用不上的旧钥匙。
48.:不好用的收纳盒。
49.停到的银行卡。
50.不看的书和不会再听的CD。
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评论列表（4条）
我是鸡脖创新的签约作者“白凡”！
希望本篇文章《给自己一个新开始！一份你最该「断舍离」的物品清单》能对你有所帮助！
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