作为一位杰出的教职工，就不得不需要编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。写教案需要注意哪些格式呢？以下是我精心整理的幼儿园中班健康教案10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班健康教案 篇1

　 设计意图：

　中班上期的孩子初步具备能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏的能力，因此，我们利用“柳絮跑进鼻子里会打喷嚏”这一个有趣的点，设计了一个能提高孩子们的躲闪能力和灵敏性的体育活动。

　 活动目标：

　1．能够迅速蹲下避开丝带，提高躲闪能力；尝试在跑步状态下抓住丝带，提高灵敏性。

　2．体验体育游戏活动的乐趣，感受故事中柳絮引起打喷嚏的趣味性。

　 活动准备：

　2米长丝带若干、轻音乐。

　 活动过程：

　 一、准备活动

　对活动中会出现的动作进行热身

　 二、基本活动

　1．游戏一：躲丝带

　游戏规则：请一位小朋友来当古古，其他小朋友站在原地不动，双手抱肩，古古高举柳絮丝带在其他小朋友当中跑来跑去，小朋友们要尽可能地避开柳絮丝带。当它快碰到你的时候要很快蹲下来，当柳絮丝带离开时你要很快站起来，被丝带碰到的小朋友，就大声地打一个喷嚏。

　2．游戏二：抓丝带

　游戏规则：教师将小朋友每十人分成一组围成大圆圈，请一个小朋友当古古高举柳絮丝带，另一个小朋友当追柳絮丝带的人。你们可以在圆圈里随意跑动，当你抓到他手里的丝带后，你就变成了古古，原本是古古的小朋友变成柳絮飞到圈外，跟外面的一个小朋友进行交换。

　 三、整理活动

　教师带领幼儿进行腿部肌肉放松，结束活动。

幼儿园中班健康教案 篇2

　 重点领域： 健康

　 活动方式： 分组

　 预设目标：

　1、.练习绕过障碍物跑、钻等动作，发展幼儿身体动作的协调性、灵敏性。

　2、体验与朋友合作的快乐。

　 活动准备：

　红旗4面、拱形门4个、小动物头饰(小猫、小鸡、小鸭、小狗)、旗杆若干

　 活动过程：

　1.领幼儿做动物模仿操。

　2.分组练习钻拱形门、绕过障碍物跑规则：

　(1)必须绕过每一支旗杆;

　(2)钻拱形门时手脚不能碰倒拱形门。

　3.游戏：到朋友家去做客教幼儿分成四组，听到指令，每一组幼儿手拿一面红旗，钻过拱形门，绕过每一支旗杆，跑回原队，将红旗交给下一个幼儿，游戏如此反复进行。

　4、游戏《小小机器人》，结束活动。

幼儿园中班健康教案 篇3

活动设计背景

　本次活动研究的主题是“用艺术手段激发幼儿的活动兴趣”。通过幼儿用丰富的表情和简单的动作表演朗诵儿歌和歌曲。充分发挥幼儿肢体语言的作用，使幼儿敢于在集体和他人面前表现，培养幼儿活泼开朗的性格。用绘画形式再现多彩的翅膀，再现艺术的魅力。增强幼儿的自信心和胆量。体验成功的快乐。

　活动目标

　1、通过观察，幼儿了解昆虫翅膀的对称特点。同时感受对称图案的美。

　2、用艺术手段激发幼儿对昆虫的兴趣。

　3、培养幼儿想象力，提高幼儿语言表达能力。

　教学重点、难点

　幼儿观察了解昆虫翅膀的对称特点。

　用艺术手段激发幼儿活动兴趣。

　活动准备

　幼儿操作材料第17页。蝴蝶、蜻蜓、七星瓢虫彩色各一张

　活动过程

　一、开始环节

　1、小朋友说一说你知道的会飞的昆虫有哪些?这几种昆虫用什么飞飞起来的?

　2、这节活动课欣赏多彩的翅膀。板书课题：多彩的翅膀

　二、基本环节

　(一)看图操作

　1、师：小朋友打开幼儿操作材料第17页。

　2、师：仔细观察这三种昆虫图案怎么了?小朋友想知道它们的另一半在哪里吗?

　3、幼：把17页的按虚线向红箭头方向折过去，拼成完整的昆虫图案。

　4、师：这三种昆虫，每种昆虫都有两对翅膀，而且左右两边的翅膀都是对称的。绘画时候要特别注意左右要对称。

　(二)昆虫特征

　1、蝴蝶的特征。

　2、蜻蜓的特征。幼儿动作表演同时朗诵儿歌。

　3、七星瓢虫的特征。幼儿动作表演同时朗诵儿歌。

　(三)绘画昆虫

　1、先画头胸腹，触角。

　2、再画两对翅膀。每对翅膀的左右要对称。

　3、最后涂色，颜色鲜艳。

　(四)展示作品

　把小朋友的绘画作品贴在黑板上，共同欣赏。

　(五)拓展延伸

　昆虫利用自己多彩的翅膀，去做自己能做的事情。小朋友假如你有一对翅膀你要做什么?

　三、结束环节

　王老师希望中1班的小朋友都能插上多彩的翅膀，飞向祖国的四面八方和世界各地。用集体舞蹈《蝴蝶飞》结束本次活动。

　四、延伸环节

　小朋友回家画一幅自己喜欢的昆虫。(画过的除外)

幼儿园中班健康教案 篇4

　 活动目标：

　1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。

　2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。

　3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

　4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　5、体验游戏的快乐。

　 活动准备：

　眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。

　 活动过程：

　一、谜语导入--《眼睛》

　上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

　上大门，下大门，关起门来就睡觉。

　二、了解眼睛的构造，用途1、出示引导幼儿观察。

　提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

　2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

　三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

　1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

　提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

　小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

　2、欣赏情景表演或看(1)小朋友在用脏手揉眼睛。

　提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

　小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

　(2)小朋友头趴在桌子上画画。

　提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?

　小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离，平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

　四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

　1、教师示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太阳穴等2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健

　 活动反思：

　通过游戏的形式让幼儿亲身体验了解眼睛的作用，感受到保护眼睛的重要意义，并初步掌握了解简单的自我保护眼睛的方法。

　小百科：眼（又称眼睛，目）是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提供视觉。

幼儿园中班健康教案 篇5

　 活动目标 1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。 2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。

　 活动设计

　在幼儿园《纲要》中将幼儿的健康放在首要位置，而在健康领域中幼儿身体的正常发育又是最重要的部分，幼儿时期是身体发育的重要时期，在这一时期幼儿不良的坐、立、行姿势，很容易造成幼儿身体发育出现脊柱弯曲、歪肩等严重的问题，到成年以后难以纠正，因此为了让幼儿养成正确的坐、立、行姿势，提高自我保护意识，本次活动中通过多媒体、展示以及游戏等形式，让幼儿认识形成“驼背”的原因，感知“驼背”给生活带来的不便，从而使幼儿在日常生活中自发地调整的坐、立、行姿势，为健康成长奠定良好的基础。

　 活动目标

　1、养成正确的坐、立、行姿势，懂得姿势正确的重要性。

　2、激发爱护自己身体的情感，提高自我保护意识。

　活动准备

　经验准备：在日常生活中观察“驼背”人的姿态。

　物质准备：多媒体课件，森林的，驼背人的照片，音乐磁带等，幼儿表演的服装（解放军服装、时装等）和道具。

　情景创设：小舞台、超市、厨房等游戏场景。

　 活动过程

　1、引导幼儿观察森林的，说说：森林里的大树树干有什么不一样？（有的挺拔、有的弯曲）有的大树树干为什么会弯曲得象一个小驼背呢？

　2、展示课件，请幼儿认真观看有关小树苗成长的过程。

　思考：

　（1）哪些小树苗长大以后变成一个威武雄壮的解放军战士？

　（2）哪些小树苗长大以后变成了小驼背？为什么？

　3、展示一些“驼背”人群的照片，让幼儿观察他们的姿态，说说他们美不美？他们为什么会变成这样呢？（教育幼儿要爱惜自己美丽的身体，但不歧视有身体残疾的人）

　4、出示人体脊柱图示，教师讲解形成“驼背”的原因：人体的脊柱就像小树苗的`树干，在生长发育的过程中长期保持不正确的坐、立、行及睡觉的姿势就会造成脊柱弯曲，长大以后就变成小驼背了。

　5、请幼儿观察教师在日常活动中拍摄的幼儿生活照片，讨论：哪些小朋友的坐、立、行及睡觉的姿势是正确的？哪些是错误的？

　6、请幼儿在创设的游戏场景中扮演“小驼背”，表演舞蹈、唱歌，到超市购物以及在厨房做家务等，感受驼背给生活带来的诸多不便。

　7、展开讨论：小朋友应该怎样做长大以后才不会变成驼背呢？鼓励幼儿大胆表述自己的看法，并根据幼儿的讨论结果进行小结。

　8、大家轮流到小舞台上走秀和表演：

　（1）比一比谁坐、站、走得最美？教师用镜头将孩子们最美的瞬间拍摄保存下来。

　（2）学做解放军进行正步走、齐步走、队列变化等的操练和演习。

　 活动延伸

　生活活动：

　（1）在日常生活中，经常提醒幼儿保持正确的坐、立、行及睡觉的姿势，帮助个别幼儿矫正已形成的不良姿势。

　（2）开展“谁最美”的评比活动。

　游戏活动：以最美的姿势在“小舞台”上进行各种表演。

　 活动反思

　本次活动中教师通过小树的生长课件直观形象地让幼儿感知形成“驼背”的原因，以游戏让幼儿切身体验“驼背”的烦恼，使幼儿从心理上认识保持正确的坐、立、行及睡觉姿势的重要性。教师协同家长截取了幼儿在日常生活中的一些行为照片，当孩子们看到自己不正确的的坐、立、行及睡觉姿势时，都不好意思地低下了头。孩子们明白了怎样的姿势是最美的，他们在舞台上，在老师的镜头前，愉快地展现自己最美的姿势，在集中活动之后，继续开展“比一比，谁最美”的活动，让幼儿在日常生活中互相观察、欣赏和评价他人的坐、立、行姿势，相互督促和提醒，使幼儿良好的行为习惯得以巩固。

幼儿园中班健康教案 篇6

　 活动目标

　1、让幼儿学会几种用圈进行体育游戏的方法。

　2、通过活动发展幼儿钻（zuan）、跑、跳的能力。

　3、鼓励幼儿用创造性的方法玩圈，激发幼儿喜欢玩体育游戏的情感。

　 活动准备

　1、音乐《小松鼠进行曲》、《我的本领多么大》、《身体音节歌》。

　2、与幼儿人数一致的大小不同的圈按早操队形摆在场地上。

　 活动过程

　1、入场和准备活动

　（1）教师带领幼儿在《小松鼠进行曲》音乐节奏下有序走进场地站在自己位置的圆圈里。

　（2）教师带幼儿随《我的本来多么大》的音乐进行活动准备。

　2、导入激趣，让幼儿自己想出方法来玩圈，教师观察并评价幼儿想出的方法。

　3、利用圈圈开展游戏。

　（1）钻圈圈：两个人一组扶圈，其他幼儿从圈中穿过，圈的大小不同，钻圈的难度也不同。

　（2）滚圈圈：在地上把圈圈滚出去，然后去追圈。

　（3）跳圈圈：把数个圈以不同的间距在地上摆好，逐个从圈圈中跳过。

　（4）转圈圈：把圈圈放在腰或膝盖（身体的其他部位）的位置，通过扭腰或扭动膝盖让圈转起来。

　4、请幼儿自己创新玩圈的方法，鼓励幼儿相互观察，学习朋友的新方法。

　5、请幼儿尝试两人、三人一组合作玩圈，如用圈开汽车，用圈网鱼等等

　6、老师小结（今天，你们的本领真大）后随音乐《身体音阶歌》做放松运动结束活动。

　 手指游戏

　土豆、

　土豆真好玩土豆、土豆、丝儿、丝儿双手握拳?伸出食指?动四下?

　土豆、土豆、片儿、片儿双手手指伸开?手心相对?动四下?

　土豆、土豆、块儿、块儿双手握空拳?动四下?

　土豆、土豆、丁、丁。 ?双手握拳?食指伸出弯成钩状?动四下?

　土豆丝儿双手握拳?伸出食指?动两下?

　土豆片儿双手手指伸开?手心相对?动两下?

　土豆块儿双手握空拳?动两下?

　土豆丁。 ?双手握拳?食指伸出弯成钩状?动两下? 丝儿、片儿、块儿、丁。?动作同上?动一下。?

幼儿园中班健康教案 篇7

　 活动目标

　1.学习弯腰半蹲走，锻炼运动的持久性。

　2.培养初步的规则意识。

　 活动准备

　1.音乐：一起走

　2.沙袋若干，不同高低的隧道两条。

　 活动过程

　 一、导入

　1.幼儿随音乐入场，做热身运动。

　教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”

　 二、展开

　1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式。

　教师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，

　你们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。

　2.集体练习

　（1）请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。

　（2）教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。

　教师：刚才你们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，

　我们要想出一个能很快通过隧道的方法。

　3.幼儿集体鱼贯式尝试练习--弯腰半蹲走

　4.集体讲述

　你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？

　5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。

　6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。

　7.增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。

　8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。

　9.游戏：运粮食

　（1）教师：妈妈寻找到了一些粮食，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？

　（2）游戏要求：

　小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。

　（3）幼儿鱼贯式游戏一次。

　 三、结束

　1.放松身体。

　2.把“粮食”放到指定地方。

幼儿园中班健康教案 篇8

　 目标：

　 1、用肢体动作表现烟花燃放的情景。

　2、通过合作表演，模仿烟花的情景，体验“放烟花”的快乐。

　 准备：

　1、自选一段节奏欢快的音乐。

　2、用各种颜色的绉纸，裁成细长条，数量是幼儿人数的3——4倍，按颜色分类放在筐里，分别放在活动室的四周。

　 过程：

　1、回忆烟花燃放的情景

　——放烟花是小朋友在过年时最开心的事了，你们还记得烟花在空中是怎样燃放的吗？

　——烟花燃放时有哪些颜色？

　2、让烟花跳起舞来

　——让我们把烟花燃放的情景用舞蹈动作表现出来把！

　——幼儿跟着音乐自由舞蹈，鼓励幼儿表现烟花燃放时的动态。

　——出示绉纸条，请幼儿选择自己喜欢的彩色纸条，设想怎样用绉纸条来表现烟花的样子。

　3、欢天喜地“烟花舞”

　——请个别幼儿展示烟花舞动的样子，其他幼儿可自由模仿。

　——教师将幼儿的动作加以组合，并配上音乐表演。

　——教师与幼儿共同表演“烟花舞”。

　——鼓励幼儿动作到位、节奏正确，能愉快、大胆地表演。

幼儿园中班健康教案 篇9

活动目标

　1.会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。

　2.喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。

　活动准备

　跳袋若干、筐一个、场地布置。

　活动过程

　一、热身运动

　1.热身运动：今天袋鼠们要去参加森林运动会，那你们想不想去参加比赛?好，现在我就把你们全变成小袋鼠。为了取得更好的成绩，让我们一起来热身运动吧。音乐声音大，你们就在原地跑得快些，音乐声小时你们就在原地跑得慢些。(重点活动下肢的各个关节。)准备好了吗?

　2.幼儿练习跳跃。

　二、基本部分

　1.导入：师："现在就让我们一起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。大家一定要好好学哦。"

　2.教师用动作示范表现袋鼠跳。,幼儿探索尝试跳跳跳。

　你们知道袋鼠是怎么走路的吗?诶，是跳着走的。那你们学一学小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。

　双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。

　3.让幼儿练习模仿袋鼠跳。

　(1)原地跳(2)向前一步跳(3)连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。

　4.幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。

　袋鼠宝宝们学得可真棒!我有礼物要奖励给们，想不想要?

　(出示跳袋)这是什么?可以怎么玩呢?

　双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。

　(1)请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。

　(2)提问："刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢?'

　小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。这样才能跳得又稳又好呢，那你们想不想再来试一试?

　提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。

　阶段放松：针对腿部进行捶、拍等放松。

　三、宣布游戏规则

　分4人一组进行竞赛游戏听，这是什么声音?森林运动会要开始啦!你们跟着妈妈一起跳着去参加比赛吧。

　四、放松整理

　1.教师小结，并带领幼儿坐下，将跳袋收到筐中。

　2.师幼一起做放松运动。

幼儿园中班健康教案 篇10

　 一、活动目标：

　1、初步认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。

　2、帮助幼儿理解，体会自己的小手本领大。

　3、简单了解保护手的方法。

　 二、活动准备：

　1。手的

　2。动物大指偶5个小指偶若干（与幼儿人数相同）

　3。操作材料： （1）夹珠子（筷子、木珠）（2）穿珠子 （3）绘画（涂色：“我的小手”）

　 三、活动过程：

　（一）、幼儿操作

　老师简单介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想：“你是用什么来做这些事的？”

　（二）、引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手本领很大。

　提问： 1。刚才你做了什么？ 是用什么做的？

　2。除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么？（个别回答，与旁边的幼儿交流）

　老师小结： 小朋友的小手本领真大，可以做这么多的事，那么，小手本领为什么会这么大呢，手上有些什么呢？ 请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

　（三）、观察认识手

　1。幼儿观察手

　提问： 你的手上有什么？ （手指）

　2。认识手指名称。

　（1）介绍手指名称。

　出示，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指；中间最高的是中指，让幼儿伸出中指；中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指；中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。

　（2）巩固认识手指。

　a。老师分别将动物指偶戴在五个手指上，幼儿说： 老师将* *戴在* *指上。

　b。游戏：“戴指偶”老师说一个手指的名字，幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。

　3。认识手的其它部分。

　（1）手指长在哪里？ （手掌）

　（2）手还可以怎样分？ （手心、手背）

　老师伸出手心，手背提醒幼儿。

　（四）、幼儿讨论： 如果没有手会怎样？ 怎样保护手？

　1、讨论后请个别幼儿回答，

　2、老师小结： 勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。

　 四、引导幼儿想想怎样使自己的小手的本领更大，教育幼儿多动手，勤动手。

　提问： 怎样使自己的小手本领更大？ 启发幼儿想想： 如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，我们小手的本领会不会还这么大呢？ 教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助大小做一些力所能及的事。

　 五、活动总结：

　教师针对幼儿的今天的表现，给予及时适当的评价，表扬和鼓励那些在活动中表现积极的幼儿。同时教师要留意那些能力相对较弱幼儿的情绪，增强其自信心。

　 六、活动延伸：

　1。让幼儿继续操作

　2。在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。

幼儿园健康教案：《让身体动起来》

　作为一名无私奉献的老师，就难以避免地要准备教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是我精心整理的幼儿园健康教案：《让身体动起来》，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园健康教案：《让身体动起来》1

　 活动目标：

　1、知道自己身体的不同部位的不同作用，学习运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。

　2、引导幼儿积极探索新的动作，从不同角度思考，独立或合作设计完成动作要求，发展幼儿创新技能。

　3、在活动中让幼儿体验游戏的乐趣，培养合作互助的精神。

　活动准备：

　音乐磁带、各类数字卡装扮的数字园，草地、雷区，电网等障碍物。

　活动重点：

　想办法运用不同部位移动身体。 活动难点：设计并完成脚不沾地移动身体。

　 活动过程：

　（一）准备活动

　1、在音乐伴奏下师生进入场地进行走、跑、跳、蹲、扭动身体等热身运动。

　2、交流活动。

　提出问题：“刚才我们都用了身体哪些部位做了什么动作？”（脚走跑、腿弯、屈膝、手动、腰弯、臀扭等） 。师生共同小结身体不同部位的作用。

　（二）探索活动

　1、自由探索身体的移动方法 。

　1）幼儿一次探索。

　教师：“我们的身体各部分可以做很多动作，现在，请你们用一个与别人不一样的动作把你的身体移动到老师身边？”（幼儿迅即走或跑），师生交流。

　2）幼儿二次探索：自己移动身体的方法。

　教师深入提出问题： “如果不用小脚，可以用其他部位代替脚移动身体吗？”：教师启发幼儿多角度思考：“大家试试看，还可以用什么部位移动身体，比比谁的办法多。”鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作，教师观察、启发、引导辅助，发现不同的方法，以语言点拨、肢体动作、表情激发保持幼儿活动兴趣。

　交流分享，相互学习移动方法：请个别幼儿示范有代表性的脚不沾地移动身体的动作，集体练习。如手膝着地挪动、手膝爬、同伴扶助倒立走、横躺滚、葡匐前进、翻跟头等。教师亲切地帮助个别动作发展差的幼儿。

　3）幼儿三次探索：两人合作移动身体的方法，享受合作学习的愉快。

　教师仔细观察幼儿的表现，发现好的方法及时请幼儿交流分享。如牛耕田、螃蟹走

　2、游戏：奇妙的数字园

　①以神秘的口吻激发兴趣：“小朋友学会了这么多的动作老师决定跟大家做一个游戏--巧至数字园。在这个奇妙的园子里，挂满了各种数字，小朋友想去奇妙的数字园看一看吗？用什么方法上路呢？”

　②师生讨论去数字园的方法：过草地（坐后撑或膝盖走），经过地雷区翻个跟头向前走或绕曲线走，经过电网小心触电（匍匐前进或爬行等）。教师与个别动作发展差的幼儿合作，协助其到达目的地。

　③幼儿用商讨好的方法到达数字园，欢呼胜利，并欣赏各类数字。

　（三）放松活动

　1、以问激趣：“数字园真奇妙，我们的身体能变成数字吧？”幼儿单独或相互合作，用肢体动作表现数字。

　2、小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作，所以我们要爱护身体的每一部分。”

　3、结束：“我们的身体累了，该休息了，现在回家吧。”同幼儿一起走回活动室。

幼儿园健康教案：《让身体动起来》2

　活动目标：

　1.初步了解身体里的一些活动关节;知道保护关节的重要性，建立初步的防护意识。

　2.积极参与活动，体验自身探索活动带来的'乐趣。

　活动准备：

　音乐《健康快乐动起来》，舞蹈录像《俏夕阳》，运动照片

　活动过程：

　一、欣赏导入，初步知道身体里有关节。

　师：小朋友，今天老师给大家带来了一段精彩的舞蹈，你们想看吗?下面就让我们一起看看吧!

　(师幼一起欣赏《俏夕阳》)

　师：老师发现小朋友在看舞蹈的时候，笑得真开心。告诉老师，你们为什么笑呢?(幼儿个别回答)哦，原来是这群老奶奶跳舞的动作很有趣(很好玩)。你来做做看(幼儿模仿)小朋友这动作好玩吗?大家一起学学看。(个别模仿舞蹈动作)

　师：小朋友们学得真棒!老奶奶们跳舞时，做了许多伸缩的动作。她们的手会一伸一缩的，头一伸一缩，脚也一伸一缩的(边说边做)咦?身体的这些地方为什么可以这样伸缩(弯曲)的动呢?

　师：你知道吗?我们的身体里藏着许多的关节，正是因为有了这些关节，我们的身体才能灵活地伸缩、弯曲、扭动做各种动作呢!(说上来的)师：哦!原来我们的身体里藏着许多的关节。就是因为有了这些关节，我们的身体才能灵活地伸缩、弯曲、扭动并做出各种动作。

　二、自主探索寻找身体里运动的关节，并做标记。

　1.幼儿自由活动，给自己身体里的关节贴标记。

　下面请小朋友们来听着音乐，让你的身体跟着音乐动起来，找一找你身体的哪些地方有关节?找到后，再贴上标记(讲贴标记的要求：活动时人与人要分散些，废纸要放在篓子里)

　(播放音乐，幼儿自由活动)

　师：小朋友们，你们找到关节了吗?(相互找关节)

　2.个别幼儿展示，并让有标记的关节动一动。

　师：老师看到小朋友的身上都贴了许多的标记，找到了很多关节。谁愿意到前面来，把你找到的关节指给大家看一看，让你的关节动一动。除了这样动，还可以怎样动?(大家学学、动一动关节)

　教师总结: 小朋友们真了不起，在身体上找到了许多的关节。有了他们的帮助，我们就可以做各种运动了。

　三、讨论如何保护关节。

　1.游戏体验关节的重要性。

　来，让我们休息一下，玩一个木头人的游戏，好吗?

　刚才，我们一起当了一回木头人，木头人能不能动呀?(不能)是啊，木头人是没有关节的，所以他们的身体不能弯曲，做各种动作。如果，哪一天我们身体里的关节受伤了，那会怎么样呢?脚、腰(引导幼儿设想回答，并请幼儿来亲自体验一下，各关节不能动了后，会怎样)

　师小结：原来我们身体里的关节受伤了，会给我们的生活带来很多的不方便。所以我们小朋友一定要保护好关节。

　2.观看活动照片，交流讨论如何保护关节。

　(出示运动员的照片)老师带来了几张照片，小朋友看看，他们在运动中是怎样保护关节的?

　大家看到了他们在做运动时是怎样保护关节的，那我们小朋友还知道哪些保护关节的方法呢?(幼儿自由发言)

　四、活动结束

　师：今天小朋友们的表现真棒。不仅发现了身体里有许多的关节，还知道了如何保护关节呢。运动可以让我们的关节变得灵活，身体更健康，小朋友，让我们跟着音乐快乐地动起来吧!