本着“读书成才”、“读书育人”的理念，引领广大学生养成诚信与共享意识、信任与学习同步;在图书置换中传递知识和文明，让“沉睡”的图书不再束之高阁，同时结合读书活动，陶冶师生的情操，提升师生的综合素养，让学生通过读书学会做人，让教师、学生与书本为友，与大师生对话，与经典交流，着力营造浓郁的综合素质提升氛围。

　 二、活动时间

　4月21日 14：30-15：30

　 三、活动过程

　1.学校统一安排班级活动场地，安排放书的地点。五、六年级在前操场。三、四年级在后操场。一、二年级在侧院操场。

　2. 参与图书置换的同学提前10分钟到位。负责人：各班班主任

　3.班主任带领本班学生列队进入场地开展置换活动，结束后所有班级都有秩序带回各班教室，准备放学。

　 四、活动准备：

　1.以班级为单位每位同学准备好自己想要参与置换的图书(数量不限)。一个班有两张桌子摆放图书。

　2.各级部安排3名执勤同学维持纪律，负责看护好本班桌子上的书目，防治遗失。

　3.每班设置两名管理员，可邀请家长担任，负责图书置换(所有学生的图书置换必须经过班主任或者管理的登记和认定，避免书的价值相差太多。一年级、二年级只在级部内进行图书置换)。学生进行图书置换时在管理员的监督下统一使用学校的交易凭据进行交换，置换双方无异议的前提下，签署交易凭证生效。

　4.班主任及跟班副班主任到场地予以现场指导调解。

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?询问法

是将所要调查的事项以当面、书面或电话的方式，向被调查者提出询问，以获得所需要的资料，它是市场调查中最常见的一种方法，可分为面谈调查，电话调查，邮寄调查，留置询问表调查四种，它们有各自的优缺点，面谈调查能直接听取对方意见，富有灵活性，但成本较高，结果容易受调查人员技术水平的影响。邮寄调查速度快，成本底，但回收率低。电话调查速度快，成本最低，但只限于在有电话的用户中调查，整体性不高。留置询问表可以弥补以上缺点，由调查人员当面交给被调查人员问卷，说明方法，由之自行填写，再由调查人员定期收回。

?实验法

它通常用来调查某种因素对市场销售量的影响，这种方法是在一定条件下进行小规模实验，然后对实际结果作出分析，研究是否值得推广。它的应用范围很广，凡是某一商品在改变品种、品质、包装、设计、价格、广告、陈列方法等因素时都可以应用这种方法，调查用户的反应。

市场调研的主体流程

市场调研的重要环节主要在二个方面：信息收集、调研分析，信息收集是为调研分析提供数据；调研分析是对信息数据的剖析并写出调研报告，企业战略目标、管理计划等管理方案就是根据调研的报告来制订。

信息收集

信息收集就是对市场环境的信息资料采集，采集资料的真实性和有效性对调研分析的科学性产生着直接的影响，而采集资料的真实性和有效性直接取决于信息采集的调研方法。

市场调研是一门单独的学科，书本中的市场调研方法比较系统和专业，但市场调研贯穿在企业管理之中，一个企业受人力、物力的局限，不可能依据系统的方式 去获取资料，虽然一些大型企业的市场调研声势浩大，又送礼、又抽奖，相兼了问询和问卷调研法，可从调研现场我们发现，在利益的驱动下调研对象提供的虚假信息占有相当的比例，为此，最有效的信息收集方式是深入市场，现实性管理称之为深入调研法。

深入调研法是根据调研目的，通过深入市场来采集信息资料的一种实效性调研方法，该调研方法具有针对性、经济性、实效性等特点。

企业管理需要的信息资料很多，而市场正是一个庞大的信息系统，为了信息收集的针......>>

怎样写市场调查报告

市场调查首先要明确搞哪方面的市场调查，如服装、保健品、计算机等等，选准中的水：指人们摄取各种食物而得到的水分，如来自于水果、蔬菜、谷物、豆类及动物性食物中的水分，每天可产生700~1000毫升。

3、饮水：这部分是人们获取水的主要来源，它包括白开水、各种饮品和液态食物，一般轻体力活动情况下，人们对饮用水的需要量女性每天约1500毫升，男性每天约束1700毫升。但是不同人群在不同季节、不同状态下，对于水摄入量的要求会有所不同。

人体水的四个排出途径：

1、经肾脏排出：即尿液，约1500毫升。

2、经肠道排出：即粪便，约150毫升。

3、经汗液排出：约500毫升。

4、经呼吸排出：约350毫升。

为了维持身体水分的平衡，建议大家要定时喝水，不要等渴了再喝，因为对渴的感觉是滞后的，一旦渴了，就说明身体内已经缺水一段时间了。白开水是最佳的选择。

人体要生存需要各种营养，而食物中的营养素首先要溶解于水中，被肠道吸收进入血液，再运送到全身各个脏器和细胞等需要的部位，起到保证和维护人体维持正常的生理功能。反之，人体新陈代谢所产生的废物和毒素又是通过人体的汗液、尿液、粪便等排出体外。

因此，水既是营养素进入人体细胞的载体，也是体内废物和毒素排出人体细胞的运送者。水分及其伴随的代谢废物在肾中生成尿液、排泄代谢产物；维持体液平衡、体内酸碱平衡及部分内分泌是肾的三大功能，当肾功能不全时，可引起代谢紊乱。?

水的主要营养来源是水中的矿物质如钾、钠、钙、镁等离子。

水是生命体，是动物和植物存活所不可缺少的一种营养。同时，水也是人体中含量最多的成分。只要有足够的饮水，人不吃食物仍可存活数周；但若没有水，人数日便会死亡。所以，不论爱喝白开水、喝茶还是喝汤，都必须每日摄入足够的“水营养”，才能保持人体这台复杂机器的正常运转。

水的好处：

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