当流感季节如火如荼时 ，我们中的许多人最终会在我们抵抗季节性感染时咳嗽 ，疼痛和隐藏在封面上 。幸运的是，大多数人都有 流感 感觉更好 在症状开始的大约一周内 。
但是 ，平均流感感染会破坏日常生活 ，也构成 传播流感的风险。这引起了一个问题：是否有任何科学证明的方法可以缩短流感感染？
现场科学与两位专家进行了交谈 。
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减少流感感染持续时间的主要方法是服用抗病毒药物，这意味着专门设计用于对抗病毒感染的药物 ， 蒂莫西·布鲁尔（Timothy Brewer）博士加州大学洛杉矶分校的医学和流行病学教授告诉了现场科学 。 目前批准了四名抗病毒药 由美国食品和药物管理局（FDA）来治疗流感：tamiflu（通用名称Oseltamivir） ，Relenza（Zanamivir）（Zanamivir），Rapivab（Peramivir）（Peramivir）和Xofluza（Baloxavir）。
Tamiflu可能是流感抗病毒的最著名例子 。这种处方药被口吃，被批准由至少2周大并且患有流感症状的人使用 不超过两天 。该药物通过阻断通常使流感病毒在体内复制的酶的活性来起作用。这种酶与流感和B病毒有关 ，这是使患者生病的两种主要类型的季节性流感类型。因此 ，tamiflu帮助 免疫系统 阻止感染 。
布鲁尔说，有充分的证据表明 ，如果您在症状开始的前两天开始服用塔米富卢 ，则该药物会缩短您的疾病持续时间 。流感症状通常持续大约一周，并且 临床试验 已经表明 ，与A相比 ，Tamiflu可以加速恢复大约一天 安慰剂。
疾病控制与预防中心（CDC）还建议，在接受塔米富鲁（Tamiflu）的抗病毒毒药后 ，患有流感感染的患者就会产生 。研究表明 ，入院时服用塔米夫鲁可以 将死亡率削减40％，与仅将治疗延迟几天相比 。
Relenza ，Rapivab和Xofluza与Tamiflu的管理方式不同。例如 ，Relenza是 吸入，而Rapivab是 注射 。这些药物也被批准用于与塔米富卢不同的组 。 Xofluza 例如，仅适用于至少5岁的患者。也有证据表明这些药物可以缩短流感症状的持续时间 经过 关于 一天 。
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有些人可能采用非药品产品＆mdash;例如维生素C ，锌或紫锥菊＆mdash;希望减轻其流感症状并更快地越来越快 。但是 ，目前有 没有足够的临床证据 提出这些策略实现了这两个目标 。
许多研究集中在这些产品如何专门针对普通感冒的症状而不是流感症状。感冒也是呼吸道疾病，但可能是由多种不同病毒引起的 ，而流感仅由流感病毒引起。
布鲁尔说：“如果人们想服用维生素C ，那肯定是一件好事，但是没有证据表明我知道这对流感有任何好处 。 ”“锌是人们尝试过的另一件事 。
市场上有几种药物可以治疗流感症状 ，但它们并不是针对感染的根本原因而不能缩短其持续时间。例如 ，止痛药和乙酰氨基酚等发烧减少器（泰诺）和布洛芬可以帮助减轻流感症状， 理查德·齐默尔曼（Richard Zimmerman）博士匹兹堡大学的家庭医学和临床流行病学教授告诉现场科学 。
但是 ，有很小的风险是 ，在病毒疾病的情况下服用阿司匹林的儿童和青少年可以发展出一种致命的疾病 雷耶综合症，这会导致大脑肿胀和肝脏损伤 。虽然这种情况的确切原因尚不清楚，但由于药物和病毒感染之间的这种联系 ，阿司匹林 不应该给19岁以下的人 除非医生建议。
蜂蜜有一个 不错的往绩记录 齐默尔曼指出 ，对于治疗咳嗽 。但是，它绝不应该给1岁以上的儿童 ，因为他们有可能 发展婴儿肉毒杆菌 。那是因为蜂蜜可能被孢子污染 乳梭状芽胞杆菌 ， 这 肉毒杆菌和婴儿免疫系统背后的细菌是 不足以征服感染。
如果您最终吸引了流感，那么获得流感疫苗不一定会使您的感染更短 。但是 ，如果您感染了疫苗 ，则可以减轻症状的严重程度 。这使您处于较低的风险 发展严重的疾病并发症 可能导致住院或死亡，例如严重 肺炎。
疫苗接种是对流感的预防措施 ，而不是治疗 ，部分是因为它需要 大约14天 疫苗接种后，免疫反应以充分发育 。Zimmerman说 ，到那时 ，如果您在同一时间窗口中感染了流感，您的身体可能已经抗击了感染 。这就是为什么专家建议您获得流感疫苗的原因 在9月或10月，在流感季节开始逐渐增加之前。
在基线时 ，您可以做的一切都可以保持健康的免疫系统＆mdash;例如吃营养的饮食 ，获得足够的睡眠，不吸烟以及保持水分＆mdash;布鲁尔说 ，还可能会降低您因流感感染而严重患病的风险。但是抗病毒药是缩短疾病的最佳选择 。
本文仅是出于信息目的 ，不打算提供医疗建议 。
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