随着雄性达到40多岁和50多岁 ，他们可能会开始患有勃起功能障碍并在性欲中下降 ，同时产生的睾丸激素越来越少。这些变化听起来类似于围绕和更年期期间出现的变化，即导致的时间窗口然后遵循女性的最后一个月经时期 。
鉴于这些相似之处 ，这是否意味着有一个“男性更年期 ”？
并不是真的 ，专家告诉Live Science＆Mdash;尽管老化男性经历的变化 仍然可以影响他们的生活质量 。
尽管中年男性描述的症状类似于女性在更年期中经历的症状，包括潮热，但称这些经历为“男性更年期 ”是不准确的。
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雄性睾丸和雌性卵巢的激素产生功能 随着年龄的增长而下降 ，但就女性而言 ，这种情况突然发生了；在几年的过程中 。在男性中，这种与年龄有关的下降更加逐渐 几十年 。睾丸制造的关键激素是睾丸激素 ，睾丸激素是负责支持性发展和功能的主要男性性激素。
“ Andropause”是一个非医学术语 ，通常用于描述衰老的男性中看到的睾丸激素水平下降， 杰西·米尔斯博士 ，主任 男士诊所 在UCLA Health ，在一封电子邮件中告诉Live Science。
米尔斯说：“但这与更年期并不相同 。 ”由于男人可以在80年代及以后的“正常 ”范围内维持睾丸激素水平 。
相比之下，女性通常进入 围栏 ，或向更年期的过渡 ，年龄在45至55岁之间。在此期间，卵巢的雌二醇少得多 雌激素的主要形式 在更年期之前的身体中 。在其顶峰时 ，雌二醇可以达到水平 每毫升400片血液（pg/ml）血液 ，这些水平可以降至 小于0.3 pg/ml 更年期后 。
身体继续使另一种弱的雌激素形式;称为Estrone＆Mdash;但这无法弥补失去的雌二醇。这导致了时期的损失，外阴组织的变化，热闪光和与更年期相关的阴道润滑减少 。
根据米尔斯（Mills）的说法 ，虽然雄性确实看到睾丸激素水平下降 ，但其症状并不像女性经历的那样引人注目 。睾丸激素水平落在 平均每年1.6％ 在男性中，开始 大约30岁。睾丸只会 完全停止制作睾丸激素 如果一个人因疾病 ，事故或cast割而失去睾丸功能 ，那可能是 用于治疗前列腺癌， 例如 。
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睾丸激素中与年龄相关的确切原因尚不完全了解 。 一些证据表明 使睾丸激素的细胞随着年龄的增长而响应不足和数量下降。来自大脑的信号通常会引导这些细胞 ，并且信号传导也随着年龄的增长而变化 。
米尔斯指出：“低睾丸激素会随着我们的年龄增长而变得更糟的许多事情 。”“糖尿病，高血压 ，高胆固醇 ，睡眠不足和活动较低是常见的例子。”有一个 低t之间的已知链接 这些条件，但是在这一点上 ，尚不清楚一个是否导致另一个导致 ，反之亦然。
米尔斯建议采用健康的生活方式实践，以帮助将睾丸激素水平维持到老年，因为有一些证据表明这种干预措施可以提供帮助 。例如 ，他建议每天进行20分钟的密集运动 ，每晚至少有七个小时的深度睡眠，保持水分 ，并消耗富含瘦蛋白质和绿色蔬菜的饮食 。
当被问到老年人是否应该服用 睾丸激素补充剂 ，米尔斯说，只有在需要的时候才能这样做。
国际准则 他说 ，表明患有症状的血液的睾丸激素水平低于每分解剂（Ng/dL）的男性可能会受益于这种补充剂 。米尔斯说 ，特别是，年龄在200 ng/dl的年龄较大的男性患骨骼 ，心脏病和体重增加以及性症状（例如勃起功能障碍和性欲低下的性症状）的风险更高 。
米尔斯指出 ，许多直接面向消费者的公司使睾丸激素水平正常的人可以使用补品。补品 不一定构成危险他说，但它们可能对那些没有睾丸激素缺乏症的人来说并不是很有益 。
重要的是要强调 健康和寿命的睾丸激素 尚未完全理解 ，因此未来的研究可能会提供更好的指导 。
本文仅是出于信息目的 ，不打算提供医疗建议。
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